Gestalte ein energievolles Homeoffice für mehr Energie

energievoller Arbeitsplatz

Gestalte einen energievollen Arbeitsplatz im Homeoffice

Die wichtigsten Tipps für einen produktiven und energievollen Arbeitsplatz in Deinem Homeoffice.

Wenn Du von zuhause aus arbeitest, ist es wichtig, dass Du Deinen Arbeitsplatz so einrichtest, dass er Dich bei Deiner Arbeit unterstützt. Der Ort, an dem Du arbeitest, kann einen großen Einfluss auf Deine Konzentration und Kreativität haben. Achte darauf, dass Du einen Raum wählst, der eine gute Energie hat und leicht zu erreichen ist. 

Ein guter Überblick über den Raum und die Positionierung deines Schreibtisches sind besonders wichtig. Achte darauf, dass die Tür im vorderen Blickfeld ist und positioniere deinen Schreibtisch so, dass Du einen guten Überblick über den Raum hast. Eine freie Fläche vor deinem Schreibtisch ist wichtig, um Gedanken kreisen zu lassen und mit Weitsicht an die Arbeit zu gehen. 

Bei der Wahl der Schreibtischform solltest Du beachten, dass rechteckige Formen eher dem kaufmännischen Prinzip und geschwungene, runde Formen eher dem künstlerischen, kommunikativen Prinzip entsprechen. Wähle eine Tischoberfläche ohne Spiegelungen und knallige Farben, denn das vermindert die Konzentration.

Überprüfe die Bedeutung von Symbolen und Accessoires und verwende nur solche, die in ihrer Aussage ausgeglichen sind oder deine Arbeit unterstützen. Der Platz hinter Deinem Schreibtisch sollte mit einem ruhigen Bild ausgestattet sein, das symbolisch den Rücken stärkt, wie z.B. ein Berg oder ein großer alter Baum.

Arbeitsplatz im Homeoffice
Eine gute Sitzposition im Homeoffice für mehr Energie.

Positionierung Deine Schreibtisches

Wenn Du Deinen Schreibtisch positionierst, solltest Du vermeiden, dass er direkt im Energiefluss von der Tür liegt. Es ist besser, wenn er diagonal zur Tür steht und die Energie sich erst nach der Durchquerung des Raumes auf ihn ausbreitet. Wenn das nicht möglich ist, kannst Du die gerade Linie zwischen Tür und Schreibtisch durch Möbel, Pflanzen oder Leuchten unterbrechen. Wichtig ist auch, dass Du eine Rückendeckung hast, also eine Wand oder Abschirmung hinter Deinem Rücken. Das gibt dir ein Gefühl der Sicherheit und lässt Dich gelassener arbeiten. 

Ein optimaler Arbeitsplatz bietet Schutz, Geborgenheit und Überblick

Damit Du hier gut und ausdauernd arbeiten kannst, ist es wichtig, eine geschützte Sitzposition zu haben. Das bedeutet, eine feste Wand im Rücken hat oberste Priorität. Diese Position ist zugleich entspannt und kraftvoll. Du siehst, was auf Dich zukommt und hinter Deinem Rücken kann nichts unerwartetes passieren, was Dich überraschen könnte. Sollte so eine Wandposition nicht möglich sein, dann setze Dich vor einen geschlossenen Schrank, ein stabiles Sideboard oder einen Paravent, der Dir das Gefühl von Sicherheit und Kontrolle gibt. Das bietet Schutz und stärkt Deine Position. Du kannst es selbst ausprobieren und Du wirst feststellen, dass eine Wand im Rücken sich tatsächlich behaglicher anfühlt als der offene Raum. Mit einer guten Rückendeckung hat man eine gelassenere Ausstrahlung und kann auch mehr erreichen.

 

Durch einen Raumteiler kannst Du bestimmte Wohnbereiche optisch voneinander trennen und die Energie besser halten.

 

Ein Schreibtisch, der am Fenster steht mit Blick nach draußen, sorgt für zu viel Ablenkung und es fehlt der notwendige Rückenschutz. Achte darauf nicht im „Energiedurchzug“ zu sitzen, also zwischen Fenster und Tür, Fenster und Fenster oder Tür und Tür. An einem solchen Platz ist es schwer möglich, sich zu konzentrieren. Häufig steht der Schreibtisch auch direkt vor einer Wand. Das wirkt wie ein ‚Brett vor dem Kopf‘ und schränkt die Kreativität und den Weitblick ein. 

 

Achte auf diese grundlegenden Prinzipien, um Deinen Arbeitsplatz optimal einzurichten:

  • Stelle den Monitor mindestens eine Armlänge entfernt von Dir auf. Wenn der Monitor zu nah steht, kann dies zu einer verkrampften Körperhaltung und überanstrengten Augen führen. Die Höhe des Monitors sollte so eingestellt sein, dass Du mit leicht geneigtem Kopf nach unten schauen kannst, um Deinen Nacken zu entlasten.
  • Positioniere die Tastatur und Maus so, dass Deine beiden Ellbogen während des Arbeitens auf gleicher Höhe sind. Dies hilft, eine krumme Haltung oder eine einseitige Belastung zu vermeiden.
  • Verwende Handgelenkstützen, um dem Abknicken der Handgelenke während der Verwendung der Maus entgegenzuwirken. Diese helfen, Gelenke, Sehnen und Nerven von der Hand bis zum Ellenbogen zu schonen und Erkrankungen wie Karpaltunnelsyndrom oder Golferarm vorzubeugen.
  • Verwende Sitzkeile oder Bürostühle mit abkippbaren Sitzflächen, um ein leicht gekipptes Becken zu erreichen und den unteren Rücken in seiner natürlichen Haltung zu halten und Bandscheiben zu entlasten.
  • Vermeide es, Deine Beine zu kreuzen, während du sitzt. Platziere Deine Füße parallel und fest auf dem Boden, um eine gleichmäßige Belastung auf beiden Körperhälften zu erreichen und Verspannungen und Haltungsschäden zu vermeiden.
  • Arbeite an einem höhenverstellbaren Schreibtisch, um in unterschiedlichen Sitz- und Stehpositionen zu arbeiten.
  • Nutze Deine Mittagspause, um an die frische Luft zu gehen und Dich zu bewegen. Selbst ein kurzer Spaziergang kann ein doppelter Booster für Körper und Geist sein.
  • Führe gezielte Übungen am Schreibtisch durch, um Deine Muskulatur zu stärken und zu entspannen. Zum Beispiel kannst Du Liegestützen an der Schreibtischkante machen, um Deine Schultern zu stärken, Kniebeugen machen, um Deinen Kreislauf anzukurbeln oder deinen Kopf kreisen lassen, um Deine Nackenmuskulatur zu entspannen.

Wenn Du Fragen dazu hast, dann kannst Du Dich gerne bei mir melden. Vereinbare einen kostenfreien Kennenlerntermin oder buche Dir ein Speedcoaching für eine gezielte Frage.

Dein Schlafzimmer sollte eine Oase der Ruhe sein

ruhe im schlafzimmer

Gestalte Dein Schlafzimmer als eine Oase der Ruhe

Tipps für eine erholsame und entspannende Atmosphäre

Das Schlafzimmer ist der Ort, an dem wir uns regenerieren und einen tiefen Schlaf haben sollten. Es sollte Ruhe ausstrahlen und wenig Ablenkung bieten. Achte darauf, was sich im Schlafraum befindet. Alle Möbel und Gegenstände senden eine Botschaft aus. Ein Stapel Wäsche signalisiert, dass er noch gebügelt werden muss. Arbeitsmaterialien, die offen herum liegen, erinnern daran die unerledigten Projekte noch zu erledigen.

Ein gesunder Schlafplatz ist die Basis für Gesundheit und Vitalität.

Alle störenden Einflüsse sollten vermieden werden, damit es nicht zu dauerhaften Schlafstörungen bekommt. Der Körper regeneriert in der Nacht und die gesamten Körperfunktionen sind darauf eingestellt, somit reagiert man viel sensibler als tagsüber.

Betrachte Deinen Schlafraum ganz in Ruhe

  • Was siehst Du dort alles?
  • Was davon hat etwas mit der Nutzung als Schlafzimmer zu tun?
  • Wer ist alles in Deinem Schlafzimmer durch Einrichtungsgegenstände, Bilder etc. präsent?
  • Welche Motive zeigen die Bilder?
  • Welche Dekorationsgegenstände hast Du aufgestellt und welche Botschaft senden sie aus?

Tipps für Dein Schlafzimmer

  • Schaffe Klarheit im Schlafraum, das bringt Ruhe. Ganz nach dem Motto weniger ist mehr.
  • Du solltest keine offenen Schränke oder Regale haben, da sie eine Unruhe ausstrahlen.
  • Vermeide Stromkabel unter dem Bett, die am Kopfbereich entlang führen.(siehe Elektrosmog im Alltag)
  • Hänge Vorhänge/Jalousien auf, um das Licht von außen zu reduzieren.
  • Eine feste Wand im Rücken gibt Dir Sicherheit, sowie ein stabiles, erhöhtes Kopfteil.
  • Du solltest die Tür und Fenster im Blick haben, um einen Überblick zu haben.
  • Das Bett sollte nicht zwischen Tür und Fenster stehen, da Du sonst im Energie-Durchzug liegst.
  • Du solltest keine sichtbaren Spiegel im Schlafzimmer haben, in denen Du Dich vom Bett aus siehst.
  • Das Bett sollte nicht mit dem Kopfteil an Wänden mit Wasserleitungen des Badezimmers oder der Küche stehen.
  • Eine dezente Farbgestaltung wirkt im Schlafzimmer nach Feng Shui beruhigender.
  • Es sollten-Kopfteil eine Kanten und Ecken, die direkt auf das Bett zeigen.
  • Deckenbalken sollten nicht direkt über dem Bett entlang laufen.
  • Bei der Bettgestaltung für Paare sollte jeder einen eigenen Bettzugang haben, einen Nachttisch und eine Leselampe.
  • Es sollten keine Regalbretter über dem Bett an der Wand befestigt werden, besser ist dann ein ruhiges Bild.
  • Du solltest am besten auch keinen Arbeitsplatz im Schlafraum einrichten, weil Du dann schlecht abschalten kannst und immer an die Arbeit denkst.

Gerne erzähle ich Dir mehr zu einer harmonischen Schlafzimmer-Gestaltung. Buche Dir ein 20-minütiges SpeedCoaching, dann besprechen wir Deine Fragen und ich gebe Dir viele spannende Tipps für Dein Schlafzimmer.

Im Feng Shui steht der Westen für Kreativität und Intuition

Kinder und Intuition

Der Westen - Element Metall - Kinder, Kreativität und Genuss

Der Westen wird mit Ruhestand und der Ernte in Verbindung gebracht

Im Feng Shui symbolisiert der Westen Klarheit, Kommunikation und Präzision. Hier kannst Du Deine Gedanken und Ideen klar formulieren und Dich ausdrücken. Das Element Metall ist dem Westen zugeordnet und kann genutzt werden, um diese Energie zu verstärken. Durch den Einsatz von Metall-Elementen wie Dekorationen, Möbeln oder Accessoires kannst Du eine Atmosphäre der Organisation und Struktur schaffen, die Deinen Raum ordentlich und funktional gestaltet.

Der Westen steht auch für Erfolge und Ernte. Es ist der Bereich für deine eigenen Kinder sowie für Deine geistigen Kinder wie Inspirationen, Ideen und Kreativität. Hier geht es um die Anregung aller fünf Sinne sowie um Phantasie und Lebensgenuss.

Die Metallenergie fördert Konzentration und Verdichtung. Alles, was Du in die Welt bringst, wird von dieser Energiequalität unterstützt. 

Doch wenn es einen Fehlbereich in diesem Lebensbereich gibt, kann sich das negativ auf Dein Wohlbefinden und Deine Lebensqualität auswirken. Blockaden und Hindernisse können auftreten und Deine Kreativität sowie Lebensqualität beeinträchtigen.

Um diesen negativen Effekten entgegenzuwirken, ist es wichtig, den Fehlbereich mit dem Element Metall auszugleichen und zu gestalten. Verwende dafür Farben, Formen, Materialien und Möbel, die dem betroffenen Lebensbereich zugeordnet sind. Achte darauf, dass die Gesamtgestaltung des Raumes harmonisch bleibt und das Gleichgewicht aller Elemente berücksichtigt wird.

 

Was bedeutet ein Fehlbereich im Westen für den Alltag?

Wenn es einen Fehlbereich im Westen gibt, könnte dies bedeuten, dass die Energie in diesem Bereich blockiert oder gestört ist. Dies kann sich in verschiedenen Problemen manifestieren, wie zum Beispiel:

Fehlende Kreativität: Es kann zu Problemen in zwischenmenschlichen Beziehungen, Schwierigkeiten bei der Entscheidungsfindung und fehlender Kreativität führen.

Mangel an Selbstbewusstsein: Der Westen kann mit dem Selbstwertgefühl und der Selbstsicherheit in Verbindung gebracht werden. Wenn der Westen als Fehlbereich betrachtet wird, kann dies darauf hinweisen, dass eine Person Schwierigkeiten hat, ihr Selbstbewusstsein zu stärken und selbstbewusst aufzutreten.

Kommunikationsprobleme: Der Westen ist auch mit der Kommunikation verbunden, insbesondere mit der Fähigkeit, effektiv zu kommunizieren und sich auszudrücken. Wenn der Westen ein Fehlbereich ist, kann dies bedeuten, dass es Schwierigkeiten gibt, sich klar auszudrücken oder gehört zu werden.

Schwierigkeiten in Beziehungen: Der Westen kann auch mit Beziehungen und zwischenmenschlichen Verbindungen in Verbindung gebracht werden. Ein Fehlbereich im Westen kann darauf hinweisen, dass es Schwierigkeiten gibt, Beziehungen aufzubauen oder aufrechtzuerhalten.

 

Die Korrektur von Fehlbereichen im Westen kann durch Anpassungen der Raumgestaltung, Verwendung bestimmter Farben oder Elemente sowie durch die Integration von Symbolen oder Objekten erfolgen, die die entsprechende Energie fördern sollen.

Wie Du das Element Metall gestalterisch im Westen Deiner Räumen umsetzen kannst

Wenn du einen Fehlbereich im Westen Deines Wohnbereichs identifiziert hast, gibt es verschiedene Gestaltungsideen, um die Energie in diesem Bereich auszugleichen und zu harmonisieren:

  1. Verwendung von Metall-Elementen: Da der Westen mit dem Element Metall verbunden ist, kannst du metallische Dekorationen, Möbel oder Accessoires in diesem Bereich platzieren. Beispiele hierfür sind Metallskulpturen, Rahmen aus Metall oder Tische mit metallischen Akzenten.

  2. Farben für den Westen: Verwende Farben, die mit dem Metallelement in Verbindung stehen, wie Weiß, Grau, Silber oder Gold. Diese Farben können die Energie im Westen verstärken und ein Gefühl von Klarheit und Präzision fördern.

  3. Symbole für Kreativität und Kommunikation: Platzieren Sie Symbole oder Kunstwerke, die Kreativität und Kommunikation fördern, wie Bilder von inspirierenden Landschaften, Kunstwerke mit abstrakten Motiven oder Bilder, die den Austausch von Ideen und Gedanken repräsentieren.

  4. Beleuchtung: Nutze die Beleuchtung, um den Westen zu betonen und die Energie in diesem Bereich zu aktivieren. Verwende helle Lichtquellen wie Lampen mit metallischen Lampenschirmen oder Lichterketten, um den Raum aufzuhellen und eine positive Atmosphäre zu schaffen.

  5. Begrünen des Raums: Füge Pflanzen hinzu, um Frische und Vitalität in den Raum zu bringen. Grünpflanzen symbolisieren Wachstum und Lebenskraft und können dazu beitragen, die Energie im Westen auszugleichen und zu beleben.

  6. Entfernen von Unordnung: Schaffe Platz im Westen, indem du Unordnung beseitigst und den Bereich sauber und aufgeräumt hältst. Eine klare und ordentliche Umgebung fördert eine positive Energie und unterstützt das Erreichen von Zielen und Projekten.

Indem du diese Gestaltungsideen im Westen deines Wohnbereichs umsetzt, kannst du dazu beitragen, die Energie in diesem Bereich auszugleichen und ein harmonisches und unterstützendes Umfeld zu schaffen.

 

Für weitere Anregungen buche Dir gerne ein 20-minütiges SpeedCoaching mit mir. Ich beantworte Dir kurz und knapp Deine wichtigsten Fragen und gebe Dir wertvolle Tipps. So kannst Du Dir sicher sein, dass Du alles richtig machst.

 

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Der Süden steht für Deine Anerkennung

Ruhm und Anerkennung

Der Süden - Lebensbereich Anerkennung

Im südlichen Lebensbereich werden Anerkennung und Ruhm im Leben symbolisiert

Der Süden steht für die größtmögliche Energie, für die Mittagszeit und den Sommer. Mit dieser Energie verbindet man auch den Höhepunkt des beruflichen Erfolgs oder der gesellschaftlichen Anerkennung. Wenn man gezielt den südlichen Bereich fördert, können im Dunkeln verborgene Talente ans Licht treten.

Der Höhepunkt gesellschaftlicher und familiärer Anerkennung: Eine Energie, die nun erreicht ist. Der Süden steht auch für die Selbstliebe und Selbstachtung.

Achte darauf, dass Du hier keinen Fehlbereich in Grundriss hast oder ihn sonst gestalterisch ausgleichst.

Ein Fehlbereich im Süden kann ein mangelndes Selbstwertgefühl auslösen. Wir trauen uns nicht, verantwortungsvolle und repräsentative Posten zu übernehmen.

 

Die Bedeutung der Feuer-Farben für eine gemütliche Atmosphäre in Deinem Zuhause

Der Süden ist dem Element Feuer zugeordnet.

Das Element Feuer ist dem Mittag zugeordnet, wenn die Sonne am höchsten steht. Die Energie des Feuers ist aktiv. Sie symbolisiert Hitze und den Sommer. Das Feuer ist der Himmelsrichtung Süden zugeordnet. 

Im Wohnbereich wird das Element Feuer durch einen Kamin bzw. Ofen, Heizungsraum oder Herd symbolisiert. Die Form des Feuers ist das Dreieck, da die Flammen des Feuers spitz nach oben steigen. Ein offenes Feuer hat eine starke Wirkung und bringt viel Gemütlichkeit und Wärme in den Raum. Eine Feuerstelle im Garten lädt zu Geselligkeit ein und Kerzen erzeugen eine gemütliche und wohnliche Atmosphäre.

 

Die Feuer-Farben in Deinem Zuhause

Bei roten Farbtönen reichen meist wenig Akzente aus, um eine kraftvolle Wirkung zu erzielen. Rot als Wandfarbe solltest Du nur in aktiv genutzten Räumen einsetzen, also nicht im Schlafraum.

Rot steht für Anerkennung, Freude und Wachstum. Es ist eine kraftvolle Farbe und steht für die leidenschaftliche Liebe. Diese Farbe besitzt eine starke Yang-Energie und gehört in aktiv genutzte Räume.

 

Die Farbe Orange 

Orange steht für Lebensfreude, Neugier und Kreativität. Es unterstützt das entspannte Beisammensein und die sozialen Aktivitäten.

Unterstützende Gegenstände

Es ist wichtig, die Blattformen der Pflanzen zu beachten

Hier wird die Energie durch spitze Blätter, Dornen und rote Blüten angeregt. Ein Strauß roter Rosen verleiht eine besondere Atmosphäre. Weitere Pflanzen sind ein Drachenbaum, eine Agave oder Kakteen.


Rote und sternförmige Dekorationsgegenstände

Rottöne werden dem Feuer-Element zugeordnet, z.B. eine rote Kuscheldecke oder ein rotes Sofakissen. Du kannst auch ein weißes Kissen mit einem gewebten Zick-Zack-Muster einsetzen oder einen Deko-Stern sowie eine Sternen-Lichterkette.

 

Welche Aussage haben Deine Bilder in diesem Wohnbereich

Fotos von Deinen Erfolgen eignen sich durch den persönlichen Bezug sehr gut, z.B. von der Abschlussfeier, Ehrung, Preisverleihung. Es funktioniert auch ein Bild eines erfolgreichen Menschen, den Du bewunderst oder der Dein Vorbild ist.

 

Die Kraft der Edelsteine

Dem Feuerelement entsprechen alle roten Steine. Ein roter Chalcedon verstärkt die Konzentration und fördert Beharrlichkeit, Kraft, Schnelligkeit und Flexibilität. Der Granat steht als Symbol für Licht, Treue und Wahrheit. Der rote Jaspis stärkt das Ausdauer- und Durchhaltevermögen.

Ich wünsche Dir feelGlück bei der Gestaltung Deines Südens.

Für weitere Anregungen, melde Dich gerne bei mir.

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Erlebe die Magie der Rauhnächte

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Erlebe die Magie der Rauhnächte

Das Ritual der Rauhnächte mit 13 Wünsche für das kommende Jahr

Die Rauhnächte sind eine wunderbare Zeit, um in die Stille zu gehen und um das alte Jahr bewusst abzuschließen. Dazu sind sie Wegweiser für das kommende Jahr.

Jede Rauhnacht steht stellvertretend für einen Monat des folgendes Jahres. All das, was wir an dem jeweiligen Tag träumen und erleben, können Vorboten für das nächste Jahr sein.

Der Begriff „Rauhnacht“ kommt von rauh (wild), von Rauch oder Räuchern („Rauchnacht“) und vom mittelhochdeutschen Wort rûch (haarig, pelzig) – damit ist das Aussehen der Dämonen gemeint, die zu dieser Zeit ihr Unwesen treiben. Sie haben ihre Wurzeln in der germanischen und keltischen Tradition und rühren aus der Differenz der Tage im Sonnenjahr (365 Tage) und dem Mondjahr (354 Tage). Um diese Differenz auszugleichen, fügten die Kelten 11 Schalttage (und damit 12 Nächte) ein, die quasi „nicht existent“ waren. In diesen Nächten wurden die Gesetze der Natur außer Kraft gesetzt und die Tore zur „anderen Welt“ standen offen.

Fragen, die Du Dir stellen kannst:

Welche Gedanken begleiten Dich? Welche Gefühle nimmst Du wahr?

Wir dürfen Vergangenes loslassen und das Neue im Leben willkommen heißen.

Das geheimnisvolle Ritual

Das Ritual der Rauhnächte beginnt am 24.12. und endet dann in der Nacht zum 05.01.

Vorbereitungen:

• Schreibe vor Beginn der Rauhnächte 13 Wünsche einzeln auf kleine Zettel. (am besten auf dünnes Seidenpapier)

• Falte die 13 Zettel jeweils so, dass sie sich äußerlich nicht mehr unterscheiden. Gebe sie in ein Säckchen.

Ablauf:
Bei dem Ritual der Rauhnächte ziehst Du in jeder Nacht einen Zettel aus dem Säckchen. Ihn verbrennst Du ohne nachzusehen, welcher Wunsch das ist. Durch das Verbrennen wird der Wunsch transformiert und somit höhere Kräften übergeben, die nun darum kümmern.

Nimm Dir etwas Zeit an jedem Abend. Vielleicht gestaltest Du ein kleines Ritual, setzt Dich an einen Ort, wo Du Dich wohl fühlst und zündest eine Kerze an. Atme tief und ruhig und spüre in die Rauhnacht hinein. Vielleicht bekommst Du sogar Botschaften, die dann für den jeweiligen Monat im neuen Jahr stehen. Wenn Du magst, dann notiere Dir Deine Gedanken.

Nach dem Anfangsritual entzündest Du Deinen Wunschzettel in einer feuerfesten Schale. Schau zu, wie das Papier in Rauch aufgeht. Übergib die Asche später der Erde. Danke zum Abschluss den geistigen Kräften für ihre Unterstützung.

In der Nacht zum 6. Januar hast Du noch einen letzten Zettel in Deinem Säckchen. Nimm ihn feierlich hervor und entfalte das Papier. Dann lese den Wunsch, um den Du Dich in dem neuen Jahr selber kümmern sollst, damit er in Erfüllung geht.

In diesen Tage ist es auch eine wunderbare Zeit das Haus oder die Wohnung energetisch zu reinigen und gründlich zu räuchern.

Die Abende sind den folgenden Monaten zugeordnet:

24./25.12. = Januar

25./26.12. = Februar

26./27.12. = März

27./28.12. = April

28./29.12. = Mai

29./30.12. = Juni

30./31.12. = Juli

31./01.01. = August

01./02.01. = September

02./03.01. = Oktober

03./04.01. = November

04./05.01. = Dezember

05./06.01. = DEIN WUNSCH

Hierzu findest Du eine Anleitung in meinem Video:

Literaturtipps für die Rauhnächte

Das Geheimnis der Rauhnächte – Ein Wegweiser durch die zwölf heiligen Nächte, von Jeanne Ruland

Rauhnacht-Rituale für Frauen – Eine spirituelle Bewusstseinsreise durch die zwölf Nächte

von Sandra Waldermann-Scherhak

Vom Zauber der Rauhnächte

von Vera Griebert-Schröder und Franziska Muri

Mein Rauhnacht-Orakel: Visionskarten für die 12 Heiligen Nächte

50 Karten mit Anleitung von Jeanne Ruland

Wenn Du Deine Räume einmal energetisch reinigen möchtest, dann rufe mich gerne an oder schreibe mir eine Mail.